- この研究は、24時間の運動行動ガイドラインへの遵守と、脳由来神経栄養因子（BDNF）の関係を青年期の被験者で解析した横断的研究である。計141名が参加し、118名のデータが分析された。
24時間運動ガイドラインの遵守が青年におけるBDNFレベルを向上させ、特に睡眠の遵守が重要であること
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