- 本研究は、Active Release Techniques (ART®) が内側腓腹筋（MG）の安静時硬度、三頭筋腓腹部の安静時張力、足底屈筋力、足関節ROMに与える効果を検討した。
Active Release Techniquesが内側腓腹筋の硬さを減少させるが、腓腹筋群の緊張や足関節の可動域に影響を与えないこと
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